Collection zen ( Méditations, explications, ect...)

L’article que je vous propose aujourd’hui n’est pas familial, mais il pourrait le devenir.

Je vais vous parler d’une série de petits livres de poche qu’il est bon d’avoir près de soi.

La collection Méditations, explications, ect … m’a enchantée, car elle vous donne des conseils bien-être au quotidien.

J’ai découvert une façon de gérer les choses, de prendre soin de soi, de manger différemment…

Tout cela page après page autour de petits apartés simples et réjouissants.

Dans ces ouvrages, vous pouvez découvrir des recettes, des astuces déco, des citations, des conseils et recettes pour le soin du corps et bien plus encore…..

Rien ne vaut l’Instant présent : prendre du temps pour soi et celui de vivre.

Apprendre à comprendre notre corps pour mieux vivre le stress du quotidien.

Un mantra qui ne vous demande rien d’autre que de prendre un instant.

Des ouvrages que je vais prendre plaisir à faire découvrir à mes enfants, car il n’est jamais trop tôt pour prendre du temps pour soi et savourer les moments de bonheur simple du quotidien.

Pour vous procurer ces petites merveilles, qui sont à prix tout doux :

Mon équilibre travail vie : ici

Du temps pour moi : ici

Moment de bonheur : ici